拖更1227

实在是抱歉,又给自己拖更了一个月,这个月当中完成了很多事,都是大事。过去后焦虑确实减轻了不少,但是也会有新的任务需要去完成,我想现在最主要的还是工作吧。在这一个月中,去了老家,去了山西,接下来还要去西安,很折腾,北京同学们的请客都还没安排,直接就到元旦后了。

前后好像生活没有发生太大的变化,该怎么样生活还是怎么样,既预料之中也有点点预料之外,好像自己比以前更有耐心一点了,情绪会更平稳一点,因为不用在纠结了,有些小事情就不要再去多想,过去就过去了,纠结也没什么意义,做好眼下的时吧。

今天又跑来公司学习了,在家主要还是因为隔壁吵,加上自己又自控力比较差,所以还是来公司比较心静一点,也是没办法。可是为什么人学习的时候会注意力不集中,浏览网页看视频的时候很集中呢,这说明不是没有“注意力集中”这个功能,而是觉得看视频更符合“这就是我想要的生活,更舒适”,我得把这个心理习惯改了。

最近几个月特别明显的是精力特别的差,出奇的差,工作没一会儿就开始疲劳,搞不清楚是睡眠不足还是心理原因导致的,好苦恼啊,超级苦恼,于是昨天终于开始跑步了,连走加跑大概4千米,跑路大概占了3千米左右,简直要跪了,对于一个本来就不擅长跑步的人来说太痛苦了。。跑完回去下午就困得不行,晚上开始肌肉酸痛,貌似好像精神头足了一些,今天来加班试试,看看效果怎么样,好就继续跑下去,每周两次。前几天又入手了个leica的镜头,买完我这个内疚自己啊,[笑哭],为什么老是控制不住想买东西呢

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